北京市治疗白癜风的最好医院 http://pf.39.net/bdfyy/嘉一《大爱有声》广播常态化每周两次播出，以新闻快讯、医护心语、患者来信、暖心互动、健康科普等小节目，医院资讯、倾听感人故事、接收健康知识。希望通过我们的广播，能够给您带去温馨、愉快和涨知识的十分钟。
暖心医疗
今天的暖心故事环节，和大家分享的是一位乳腺癌患者因治疗需要，需留置PICC管路。正是因为留置PICC管路中的一个插曲，让她舍近求远，长期到我院就诊。究其原因，是她十分认可我院的两位护士——鲁林花和屠美萍护士。
我是一名有16年病史的乳腺癌患者，已经接受了多次化疗，留置过2次PICC导管，静脉已经很难找了。这次骨转移范围扩大，我再次入院化疗。因为方案的调整，我又得插PICC管了。起初我真的很担心，很忐忑地找到鲁林花护士，她用B超机仔细查找，终于找到了一根血管，也是唯一一根可以穿刺的血管。她一边安慰我，一边小心翼翼地穿刺，她以娴熟的技术，一次就成功了，我一直提着的心得以放下。还有屠美萍护士，她一直在一旁消*、协助，我真心的感谢她们。她们还关照我要注意导管卫生，每天要做握球运动，不能提过重的物品……经过一段时间的化疗，我的病情稳定下来了。因为后续还得治疗，我每周都要换膜，虽然医院，但医院来换膜，因为她们工作认真，服务也好，说话还亲切，贴膜贴的也很舒服。
在此，我深表感谢！医院的领导，培养出这么有责任心、技术又过硬，对病人温暖、贴心的好员工！
这一封质朴的感谢信字里行间流露出患者对我们的信任，以及感激之情。它对我们而言不仅是肯定，同时也意味着更大的责任。
健康驿站
憋尿这个事，相信大家都经历过。早上赖床不想起，就憋会儿吧；想去上厕所，但患者又在按铃了，先憋会儿吧；工作太忙又要去开会了，没空去厕所，先憋会儿吧；这局游戏马上要赢了，再憋会儿吧……
很多人都觉得，尿憋住了就是胜利，只要不尿裤子就无伤大雅。但事实是，总是憋尿，对身体的伤害可大了。前段时间，电视连续剧《三十而已》在网上热播，主人公之一王漫妮靓丽又勤奋，但她有个坏习惯：为了事业，拼命工作，为节约时间，经常憋尿，最终晕倒被送医，经过诊断，为“急性肾盂肾炎”。有些人不免质疑：“不就是憋个尿吗，竟然憋出肾炎？电视剧夸张了吧！”到底是夸张了呢，还是确实存在？
本期健康驿站，我们邀请到了肾内科的副主任——陈建祥副主任医师，由他来给我科普下。
肾脏在我们人体中发挥着什么作用，为什么经常憋尿也会有害身体健康？
陈建祥：肾脏的功能很多，但最重要的作用就是生成尿液，通过尿液可以将人体多余的水分及代谢废物排出体外，因此有人把肾脏比作“人体的下水道”。这个“下水道”还兼具垃圾分类回收利用的功能。肾脏通过排出酸性物质、回收碱性物质，来维持人体内酸碱平衡。同时将一部分水分及其他有用物质比如蛋白质、钠离子等保留下来，只排出废物，以维持人体内电解质平衡。
憋尿就像是城市的下水道堵塞了，道路上就会污水横流，臭气熏天。如果肾脏的排泄功能下降，大量潴留体内的有*代谢物质、微生物会*害人体的细胞、组织乃至器官，导致肾盂肾炎等疾病，威胁人体健康。
那肾盂肾炎到底是一种什么样的疾病，它是如何形成的呢？
陈建祥：肾盂是肾脏中收集尿液的结构，与输尿管相通。而肾盂肾炎是由致病微生物引起的肾盂和肾实质炎症，常伴有膀胱炎、尿道炎等下尿路感染，好发于女性。病因多由大肠杆菌引起。感染途径包括上行感染、血行感染、淋巴管感染和直接感染。其中上行感染是最常见的感染途径，细菌从外生殖器官侵入，沿输尿管上行至肾盂，最终进展为肾盂肾炎。但肾盂肾炎不是“肾炎”，“肾炎”一般是指肾小球肾炎，是完全不同的两种病。
医学上，肾盂肾炎分为急性和慢性两种。急性肾盂肾炎是急性化脓性炎症，起病急。主要有以下典型症状：
1.全身症状：发热、畏寒，体温多在38℃以上，甚至可达40℃以上。
2.泌尿系统症状：尿频、尿急、尿痛、腰痛、下腹不适。
3.消化道症状：食欲不振、恶心、呕吐等。像电视剧中的王漫妮腰疼到直不起来，就是因急性肾盂肾炎发病所致。
而慢性肾盂肾炎多因急性肾盂肾炎治疗不彻底进展而来，发病隐蔽，病情反复。与急性肾盂肾炎不同，慢性肾盂肾炎症状不典型，部分病人仅表现为腰痛或低热，没有明显的尿痛、尿频、尿急症状，仅仅是出现多尿、夜尿增多等症状。久而久之可出现肾功能不全，伴有水肿、乏力、食欲不振、贫血等表现，晚期可能出现尿*症。
急性肾盂肾炎突发，稍作休息后会自愈缓和吗？
陈建祥：一般情况，急性肾盂肾炎不能自愈，要及时给予消炎药（抗生素）治疗。治疗期间病人应卧床休息，多饮水，勤排尿，使尿路得到冲洗，促使细菌及炎性分泌物的排出。
在日常生活中，我们可以做些什么以预防肾盂肾炎？
陈建祥：期待疾病自愈，不如预防在先。大家在平时生活中要坚持每天多饮水，从而达到冲洗膀胱和尿道的作用，谨慎使用盆浴，防止细菌感染，尤其是女性。如发病与性生活有关，在性生活后应该立即排尿。不要憋尿，同时要注意加强营养和身体锻炼。另外，疾病的定期筛查和早期诊断也非常重要，如果怀疑自己患有肾盂肾炎，一医院检查确诊。
为什么医生总是强调不能憋尿？
陈建祥：因为排尿时尿路内的细菌也会被冲出体外，假如总是憋尿，细菌积聚到一定数量就可导致尿路感染。憋尿时人的膀胱会胀大，膀胱黏膜缺血，抵抗力也因此下降。膀胱内持续高压，可导致输尿管膀胱入口的活瓣功能失调，尿液反流，细菌进入肾盂内，这就是细菌上行感染造成的肾盂肾炎。
另外，憋尿会让膀胱肌肉松弛，可能会引起小便不畅、尿频、尿不尽等症状，十分影响生活质量。所以像我们医护人员，或者是出租车司机、客服、导购等职业人员千万不能忽视憋尿的危害，在工作中要合理安排出休息和如厕的时间。
主持人：曹娟芳(胃肠外科）嘉宾：陈建祥（肾内科）录音：诸胜涛、王维卓审核：俞新红预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
